Cewek Wajib Tahu! Ini 7 Ramuan Herbal Lancarkan Menstruasi, Dijamin Manjur, Lengkap Doa Setelah Haid

Rempah satu ini menjadi obat tradisional untuk menginduksi menstruasi dan dipercaya mampu menyebabkan kontraksi rahim.

Untuk membuat ramuan jahe, Anda bisa mengolahnya ke dalam teh jahe, caranya:

• Potong jahe yang sudah dikupas
• Masukkan ke dalam air
• Didihkan 5-7 menit
• Lalu, saring dan tambahkan teh secukupnya.

3. Ramuan peterseli

Peterseli merupakan tanaman berwarna hijau yang mengandung vitamin C dan apiol tinggi.

Kandungan ini dapat membantu merangsang kontraksi rahim.

Namun, dalam jumlah tertentu, apiol ini bisa beracun dan membahayakan, terutama bagi orang yang sedang mengandung.

Cara membuat ramuan herbal pelancar haid dari peterseli ini cukup mudah, yaitu:

• Ambil beberapa sendok makan peterseli segar
• Masukkan ke dalam secangkir air yang mendidih
• Biarkan selama 5 menit kemudian minum.

Perlu diketahui bahwa ramuan peterseli ini tidak boleh diminum untuk wanita hamil, menyusui atau penderita masalah ginjal.

4. Ramuan air jintan

Rampah jintan umumnya digunakan untuk bumbu masakan. Namun, bumbu dapur ini berkhasiat untuk membantu kontraksi otot rahim.

Dilansir dari Times of India, cara membuat ramuan ini adalah sebagai berikut:

• Ambil dua sendok teh jinten
• Masukkan ke dalam segelas air
• Rendam dan biarkan semalaman.

Anda bisa mengonsumi ramuan air jintan itu di pagi hari.

5. Ramuan kayu manis

Rempah kayu manis juga bisa digunakan untuk membantu melancarkan haid yang tidak teratur, terutama jika disebabkan oleh masalah hormon yang tidak seimbang.

Menurut Kompas.com, bahan alami ini mampu membantu kadar insulin yang memengaruhi siklus haid dan fungsi hormon lainnya.