Cewek Wajib Tahu! Ini 7 Ramuan Herbal Lancarkan Menstruasi, Dijamin Manjur, Lengkap Doa Setelah Haid

TRIBUNTRENDS.COM - Telat datang bulan terkadang membuat para perempuan ketar-ketir.

Haid yang tidak lancar bisa saja disebabkan karena stress hingga kurangnya asupan nutrisi.

Namun, ada juga yang mengalami menstruasi terlambat karena menderita masalah kesehatan reproduksi.

Tenang saja, telat haid bisa diatasi dengan berbagai cara termasuk dengan bahan alami.

Bahan-bahan alami yang ada di rumah termasuk bumbu dapur bisa dijadikan ramuan untuk melancarkan haid.

Berikut ini 7 ramuan herbal yang dijamin manjur lancarkan haid.

Lengkap dengan bacaan doa setelah haid dan tata cara mandi wajib untuk membersihkan diri di hari terakhir menstruasi.

Baca juga: Dear Ladies, Olahraga saat Menstruasi Bisa Redakan Nyeri, Ini 5 Tipsnya, Lengkap Doa Setelah Haid

1. Ramuan Kunyit

Dilansir dari Healthline, rempah kunyit adalah obat tradisional yang diyakini beberapa orang sebagai emenagog.

Emenagog merupakan herbal yang merangsang aliran darah di daerah panggul dan rahim, beberapa merangsang menstruasi.

Kunyit mampu mempengaruhi kadar estrogen dan progesteron.

Inilah cara membuat ramuan kunyit untuk melancarkan haid cukup mudah.

• Ambil seperempat sendok teh bubuk kunyit
• Masukkan ke secangkir air hangat
• Aduk hingga rata.

Jika rasanya terlalu getir, Anda bisa menambahkan sedikit madu ke dalamnya.

2. Ramuan jahe

Jahe memiliki formula anti-inflamasi alami yang mampu membantu mengatasi haid yang terlambat.