Inilah 4 Tanda Siklus Menstruasi Teratur, Termasuk Keputihan, Lengkap Doa Setelah Haid

TRIBUNTRENDS.COM - Siklus menstruasi tak teratur seringkali membuat para wanita ketar-ketir.

Masa menstruasi bisa terjadi lebih lambat atau pun lebih cepat dari periode sebelumnya.

Bagi kebanyakan wanita, menstruasi berlangsung setiap 28 hari.

Siklus menstruasi dikatakan normal ketika terjadi setiap 21–35 hari.

Lantas, seperti apa tanda atau ciri-ciri siklus menstruasi yang teratur?

Berikut ini 4 tanda yang menunjukkan siklus menstruasi teratur.

Lengkap dengan bacaan doa setelah haid dan tata cara mandi wajib untuk membersihkan diri di hari terakhir menstruasi.

Baca juga: Dear Ladies, Ini 5 Tips Jaga Kesehatan Reproduksi saat Datang Bulan, Lengkap Doa Setelah Haid

1. Warna Darahnya

Umumnya, darah haid yang normal memiliki warna merah terang seperti buah ceri. Namun demikian, seberapa merahnya akan bervariasi juga antar satu wanita dan yang lainnya — tergantung tingkat kekentalan atau volume darah.

Warna merah yang terang lazimnya dapat dilihat pada hari pertama atau kedua menstruasi dikarenakan aliran darah yang keluar cukup deras.

Pada hari-hari terakhir menstruasi, darah yang keluar akan berubah kecokelatan karena “usianya” sudah tua. Kemungkinan, darah itu merupakan sisa dari siklus menstruasi bulan sebelumnya yang belum meluruh semuanya.

2. Lamanya Waktu Haid

Normalnya, wanita menstruasi selama tiga sampai dengan tujuh hari, tetapi sebagian di antaranya hanya menjalaninya selama dua hari saja. Tipe lamanya juga disebabkan oleh banyaknya darah yang dikeluarkan.

Jika terjadi selama dua hari, biasanya darah yang dikeluarkan lebih banyak. Menstruasi yang tidak juga selesai dapat diakibatkan oleh beberapa faktor, bisa saja pemakaian pil KB, penyakit tiroid, adenomiosis, hingga obesitas.

3. Keputihan