Darah Menstruasi Keluar Sedikit? Jangan Resah, Ini 10 Cara Melancarkannya, Lengkap Doa Setelah Haid

TRIBUNTRENDS.COM - Cewek wajib tahu! Inilah 10 cara melancarkan darah menstruasi yang keluar sedikit.

Kondisi darah haid yang keluar sedikit biasa disebut hipomenorea.

Hipomenorea merupakan kondisi di mana darah haid keluar kurang dari 30 ml.

Padahal normalnya, darah haid keluar sekitar 30-40 mililiter (ml) setiap menstruasi.

Darah menstruasi keluar sedikit bisa saja disebabkan oleh beberapa hal, termasuk faktor usia dan stres.

Baca juga: Dear Ladies, 5 Makanan Ini Terbukti Ampuh Redakan Nyeri saat Menstruasi, Lengkap Doa Setelah Haid

Lantas, bagaimana cara mengatasinya?

Berikut ini 10 cara melancarkan darah haid yang keluar sedikit.

Lengkap dengan bacaan doa setelah haid dan tata cara mandi wajib untuk membersihkan diri di hari terakhir menstruasi.

Penyebab

Inilah hal-hal yang menyebabkan darah haid keluar dalam jumlah yang cukup sedikit.

- Faktor usia (biasanya dialami oleh perempuan di awal haid atau pada usia 30 tahun ke atas)

- Tanda awal kehamilan

- Stres berlebihan 

- Hipertiroid atau kelenjar tiroid terlalu aktif 

- Efek samping KB hormonal