Dear Ladies, Ini 4 Cara Cegah Agar Miss V Tidak Iritasi saat Menstruasi, Lengkap Doa Setelah Haid

TRIBUNTRENDS.COM - Saat menstruasi, terkadang para perempuan mengalami iritasi pada daerah kewanitaan.

Daerah kewanitaan yang iritasi biasanya ditandai dengan munculnya ruam.

Iritasi pada daerah kewanitaan bisa disebabkan oleh beberapa hal.

Salah satunya adalah gesekan pembalut yang dipakai.

Bisa jadi bahan pembalut yang dipakai tak cocok dengan kulit.

Baca juga: Cewek Wajib Tahu! Ini 3 Perbedaan Jerawat yang Muncul saat Haid & Hamil, Lengkap Doa Setelah Haid

Maka dari itu, penting melakukan beberapa hal untuk mencegah terjadinya iritasi pada daerah kewanitaan.

Berikut ini 4 cara mencegah iritasi pada daerah kewanitaan saat menstruasi.

Lengkap dengan bacaan doa setelah haid dan tata cara mandi wajib untuk membersihkan diri di hari terakhir menstruasi.

1. Menjaga Kebersihan Daerah Kewanitaan

Daerah kewanitaan harus dijaga kebersihannya dengan mengganti celana dalam secara rutin dan membasuh area kewanitaan dengan air.

Apabila ingin membasuh dengan sabun, pastikan tidak menggunakan sabun yang mengandung parfum.

Sabun juga hanya digunakan pada bagian paha, pantat, pubis (bulu kemaluan), dan selangkangan, bukan pada bagian vulva.

2. Rutin Mengganti Pembalut

Di antara beberapa alat yang digunakan saat mestruasi seperti menstrual cup dan tampon, pembalut adalah alat yang paling sering digunakan perempuan Indonesia. Pembalut harus rutin diganti menyesuaikan dengan kuantitas darah yang keluar.

Melansir Boldsky, di hari awal menstruasi darah yang keluar cukup banyak. Jadi, disarankan untuk mengganti tiap 2 jam sekali.