Tak Nyaman Miss V Iritasi saat Menstruasi? Ketahui 4 Cara Mengatasinya, Lengkap Doa Setelah Haid

TRIBUNTRENDS.COM - Beberapa wanita mungkin pernah mengalami iritasi pada Miss V atau daerah kewanitaan.

Biasanya daerah kewanitaan iritasi saat sedang datang bulan.

Hal itu bisa saja disebabkan karena gesekan pembalut yang dipakai.

Selain itu, tingkat kesensitifan kulit juga bisa mempengaruhi iritasi di daerah kewanitaan.

Namun tenang saja, daerah kewanitaan iritasi saat menstruasi bisa diatasi dengan berbagai cara.

Berikut ini 4 cara mengatasi daerah kewanitaan iritasi saat menstruasi.

Lengkap dengan bacaan doa setelah haid dan tata cara mandi wajib untuk membersihkan diri di hari terakhir menstruasi.

Baca juga: Cewek Wajib Tahu! Ini 3 Perbedaan Jerawat yang Muncul saat Haid & Hamil, Lengkap Doa Setelah Haid

1. Kompres dengan Air Dingin

Ketika kulit daerah kewanitaanmu telah iritasi, kamu dapat mengatasinya dengan mengompres bagian yang gatal menggunakan air dingin atau es.

Pastikan kain yang digunakan untuk mengompres sudah bersih. Lakukan pengompresan selama lima sampai sepuluh menit.

2. Hindari Menggaruk Bagian yang Gatal

Jangan menggaruk bagian yang gatal. Hal ini dapat menambah goresan luka yang dapat memperparah iritasi.

Terdapat bakteri pada kuku atau alat lain yang digunakan untuk menggaruk, sehingga goresan luka dapat menjadi jalan masuknya bakteri.

3. Gunakan Obat

Iritasi dapat disembuhkan menggunakan obat alami seperti lidah buaya yang mampu meredakan gatal dan menenangkan kulit.

Kamu juga dapat menggunakan obat oles antibakteri.

Obat antibakteri cocok digunakan karena sesuai dengan kondisi mentruasi yang tingkat kelembapannya tinggi. Semakin tinggi tingkat kelembapan maka semakin rawan peningkatan bakteri.

4. Konsultasikan ke Dokter

Apabila iritasi tidak kunjung berkurang, kamu dapat segera berkonsultasi dengan dokter.

Dengan begitu, kamu akan tahu penyebab dari iritasi dan akan mendapatkan obat yang tepat.

Itulah beberapa tips untuk mengatasi daerah kewanitaan iritasi saat menstruasi seperti dikutip dari Sonora.id.

Doa Setelah Haid

Baca juga: Cewek Wajib Tahu, Ini 4 Cara Agar Siklus Menstruasi Lancar & Keluar Banyak, Lengkap Doa Setelah Haid

Di hari terakhir haid, jangan lupa untuk membaca doa setelah haid berikut ini.

Para Muslimah dianjurkan membaca doa ini karena doa ini merupakan bacaan niat untuk melakukan mandi wajib setelah haid.

Mandi wajib dilakukan untuk membersihkan diri setelah menstruasi agar ibadah yang kita kerjakan sah. 

نَوَيْتُ الْغُسْلَ لِرَفْعِ الْحَدَثِ اْلاَكْبَرِ مِنَ الحَيْضِ فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitul ghusla liraf'il hadatsil akbari fardhan lillaahi ta'aalaa.

Artinya: "Aku berniat mandi besar untuk menghilangkan hadas besar fardhu karena Allah Ta'ala."

Tata cara mandi wajib setelah haid

1. Baca doa niat mandi wajib setelah haid selesai

2. Lanjutkan dengan membersihkan kedua tangan sebanyak 3 kali

3. Jangan lupa bersihkan daerah kemaluan lalu cuci tangan dengan sabun setelahnya

4. Baca doa niat wudhu kemudian mulailah berwudhu

5. Lanjutkan dengan membasuh kepala tiga kali sampai ke pangkal rambut

6. Lalu, pisah-pisahkan rambut dengan jari

7. Kemudian guyurlah seluruh tubuh, dimulai dari sisi kanan lanjut ke sisi kiri

8. Pastikan untuk membersihkan lipatan-lipatan dan bagian tersembunyi

(TribunTrends/Tiara)