Tak Cuma Kram Perut, Ini 3 Masalah Menstruasi yang Tak Boleh Diabaikan, Lengkap Doa Setelah Haid

3. Amenorrhea

Kondisi ini terjadi ketika perempuan tidak mengalami haid selama 3 bulan berturut-turut.

Tidak haid bisa dibilang abnormal ketika terjadi di luar periode pre-pubertas, kehamilan, dan menyusui, dan menopause.

Beberapa penyebabnya antara lain berat badan yang kurang atau berlebih dan olahraga terlalu berat.

4. PMS

Dikutip dari Nova.grid.id, pada periode ini, perempuan akan mengalami berbagai perubahan yang disebabkan oleh hormon.

Untuk mengatasi masalah menstruasi ini bisa dengan mengatur pola makan yang lebih sehat dan berolahraga.

Doa Setelah Haid

Baca juga: Dijamin Manjur, Ini 8 Minuman Ampuh Lancarkan Menstruasi, Baca Doa Setelah Haid di Hari Terakhir

Di hari terakhir haid, jangan lupa untuk membaca doa setelah haid berikut ini.

Para Muslimah dianjurkan membaca doa ini karena doa ini merupakan bacaan niat untuk melakukan mandi wajib setelah haid.

نَوَيْتُ الْغُسْلَ لِرَفْعِ الْحَدَثِ اْلاَكْبَرِ مِنَ الحَيْضِ فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitul ghusla liraf'il hadatsil akbari fardhan lillaahi ta'aalaa.

Artinya: "Aku berniat mandi besar untuk menghilangkan hadas besar fardhu karena Allah Ta'ala."

Tata cara mandi wajib setelah haid

1. Baca doa niat mandi wajib setelah haid selesai