Apa Arti Life After Breakup Viral di TikTok? Istilah Populer di Kalangan Gen Z, Ketahui Maknanya!

TRIBUNTRENDS.COM - Setiap harinya istilah-istilah baru bermunculan di media sosial, belakangan ini istilah life after breakup seliweran FYP TikTok.

Meski cukup sering seliweran, namun masih banyak yang belum sepenuhnya memahami arti sebenarnya dari life after breakup yang viral di TikTok ini.

Mari kita bahas lebih dalam mengenai makna dari life after breakup yang tengah jadi perbincangan hangat di TikTok.

Apa Itu Life After Breakup?

Life after breakup adalah fase di mana kamu mulai beradaptasi dengan kehidupan baru, tanpa adanya pasangan di sampingmu.

Fase ini mencakup proses penyembuhan emosional, memulai kehidupan yang berbeda, dan menemukan kembali siapa diri kamu yang sesungguhnya.

Tak jarang, banyak orang merasa kehilangan setelah berpisah dengan pasangan, sebab kebiasaan dan rutinitas yang dibangun bersama harus berubah drastis.

Baca juga: Apa Arti Pica Pica? Viral di TikTok Gara-gara Penampilan Dewi Perssik, Cek Makna & Lirik Lagunya!

Dalam situasi tertentu, seseorang yang berada dalam fase life after breakup mungkin memerlukan dukungan dari seorang konselor profesional untuk melewati masa ini dengan cara yang lebih sehat.

Melewati fase life after breakup memang bukan hal yang mudah. Kadang, perasaan masih terbayang-bayang dengan mantan pacar.

Selain itu, perasaan kecewa, marah, atau penyesalan juga mungkin masih menghantui setelah berpisah.

Namun, seiring berjalannya waktu, kamu akan mulai membentuk kebiasaan baru, membangun hubungan yang lebih sehat, dan menciptakan kehidupan yang lebih bermakna.

Apa yang harus dilakukan perempuan di fase life after breakup?

Mengutip dari laman Marriage, ada beberapa hal yang bisa perempuan lakukan untuk melalui fase life after breakup, misal:

1. Berfokus pada Perawatan Diri

Alih-alih terlarut dalam kesedihan, kamu bisa memilih untuk fokus pada perawatan diri.