Apa Arti Pace Istilah Viral TikTok? Penting saat Lari, Sering Muncul di Aplikasi Olahraga, Buat Apa?

Cara Meningkatkan Pace Lari

Cara terbaik untuk meningkatkan pace ketika berlari adalah dengan melatihnya atau memperbanyak latihan lari.

Dikutip dari Sport Tracks, saat belari, cobalah dengan sengaja mengunci kecepatan yang berbeda-beda.

Misalnya, mulai dengan kecepatan lari yang lambat, tahan selama dua menit, lalu pulihkan selama dua menit juga.

Kemudian lakukan interval kecepatan setengah maraton selama dua menit, dilanjutkan dengan pemulihan selama dua menit lagi dan begitu seterusnya.

Itulah tadi apa itu pace dalam lari dan kenapa hal itu penting. Semoga bermafaat!*)

Apa Arti Aplikasi Hijau, Istilah Viral di TikTok? Kata Ini Kerap Dipakai Warganet di Berbagai Medsos

Inilah arti kata aplikasi hijau yang viral di TikTok, kata ini muncul di media sosial, sering digunakan warganet.

Kata ini juga dijumpai di berbagai media sosial lainnya seperti di Instagram, Facebook hingga Twitter. 

Lalu apa arti dari kata viral aplikasi hijau ini? Simak penjelasannya.

Baca juga: Apa Arti Halcyon Istilah Viral TikTok? Bahasa Gaul Sering Muncul di FYP, Apa Makna Sebenarnya?

Kalimat atau istilah ini belakangan viral dan sering muncul di FYP TikTok, ada sebuah tren konten yang membahas ‘3 mainan penghancur seorang laki-laki’.

Di dalam konten tersebut, disebutkan bahwa salah satunya adalah api di bawah kaca, kakek petir, dan aplikasi hijau.

Namun, tidak semua pengguna TikTok atau media sosial mengetahui dari arti istilah-istilah tersebut.

Simak artikel berikut ini untuk mengetahui apa arti dari istilah-istilah tersebut.

Arti aplikasi hijau