Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Ekstrem Rabu 22 Mei 2024 :Hujan,Petir,Badai di Jatim,Jateng,Jabar

Daun sirih adalah analgesik yang membantu meringankan rasa sakit, bisa digunakan dalam mengurangi rasa sakit akibat luka, memar, dan ruam.

Kita hanya perlu membuat pasta dari daun sirih lembut dan mengoleskan ke area tubuh yang terkena. Sementara itu, jus daun sirih dapat meredakan nyeri di dalam tubuh.

2. Meringankan sembelit

Daun sirih merupakan antioksidan yang membersihkan radikal bebas dari dalam tubuh dengan menyesuaikan kadar PH normal, serta meringankan sakit perut.

Mereka yang menjalani pengobatan tradisional India, Ayurveda disarankan untuk memakan daun sirih demi menghilangkan sembelit.

Caranya, daun sirih dicacah hingga hancur dan direndam dalam air semalaman. Minum air daun sirih tersebut di pagi hari saat perut kosong untuk melancarkan buang air besar.

3. Mengurangi masalah pernapasan

Jika mencari pengobatan alami untuk masalah sistem pernapasan yang berhubungan dengan batuk dan pilek, seperti asma atau penyumbatan paru-paru, atasi dengan daun sirih.

Oleskan sedikit minyak mustard pada daun sirih, kemudian letakkan di dada untuk menyembuhkan penyumbatan paru-paru.

Kita juga bisa merebus beberapa daun sirih dalam air, tambahkan rempah kapulaga, cengkeh dan kayu manis dalam dua gelas air.

Kurangi menjadi satu gelas air, lalu konsumsi ramuan ini dua hingga tiga kali sehari untuk meredakan masalah penyumbatan dan pernapasan.

4. Menjaga kesehatan mulut

Mengunyah sedikit pasta daun sirih setelah makan tidak hanya meningkatkan kesehatan usus, melainkan juga melawan bau mulut, meredakan sakit gigi, nyeri gusi, pembengkakan dan infeksi mulut.

5. Mengelola diabetes

Beberapa studi menunjukkan, bubuk daun sirih berpotensi menurunkan lonjakan gula darah pada pasien diabetes tipe 2.