Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Rabu, 1 Mei 2024: Hujan, Petir, Badai di Jateng, Jabar, Riau

7.Istirahat Cukup

Istirahat yang cukup membantu tubuh untuk pulih dan melawan infeksi. Kurang tidur dapat memperburuk gejala masuk angin, termasuk perut kembung.

8.Olahraga Ringan

Olahraga ringan seperti berjalan kaki atau yoga dapat membantu melancarkan pencernaan dan meredakan perut kembung.

Jika perut kembung tidak kunjung membaik setelah beberapa hari atau disertai dengan gejala lain seperti demam, diare, atau muntah, segera konsultasikan dengan dokter.

( TribunTrends.com/Kompas.com )