Cewek Wajib Tahu! Ini 3 Perbedaan Jerawat yang Muncul saat Haid & Hamil, Lengkap Doa Setelah Haid

TRIBUNTRENDS.COM - Jerawat seringkali muncul saat kondisi kulit sedang memburuk.

Salah satu penyebab munculnya jerawat adalah kelenjar minyak yang tersumbat.

Di sisi lain, jerawat juga tak jarang muncul menjelang haid atau saat hamil.

Jerawat yang muncul saat menstruasi disebabkan oleh perubahan hormon.

Sementara itu, jerawat yang muncul saat hamil biasanya akan dibarengi dengan masalah kulit yang lain.

Berikut ini 3 perbedaan jerawat yang muncul saat haid dan hamil.

Lengkap dengan bacaan doa setelah haid dan tata cara mandi wajib untuk membersihkan diri di hari terakhir menstruasi.

Baca juga: Cara Pakai Menstrual Cup, Bisa Jadi Pengganti Pembalut saat Menstruasi, Lengkap Doa Setelah Haid

Perbedaan Jerawat Tanda Hamil dan Haid

Umumnya jerawat pertanda kehamilan akan muncul dalam waktu yang cukup lama. Kemunculannya dibarengi dengan perubahan warna kulit.

Maka itu, seringkali wanita yang sedang hamil muda mengalami perubahan warna kulit menuju lebih gelap.

Di samping itu, jerawat tanda haid umumnya muncul dengan durasi yang lebih cepat atau pramenstruasi (PMS) dan hilang ketika menstruasi datang atau selesai.

Kemudian, jerawat pertanda haid umumnya memiliki warna lebih putih, kemudian berubah menjadi merah muda dan dibarengi dengan rasa sakit.

Tidak jarang jerawat haid dibarengi dengan adanya peradangan di bawah permukaan kulit.

Kendati begitu, jerawat pertanda haid tidak disertai dengan perubahan warna kulit. 

Adapun beberapa tanda lain yang mesti diketahui agar bisa membedakan keduanya, yaitu:

1. Perubahan Suasana Hati

Umumnya seseorang yang sedang hamil akan mengalami perubahan suasana hati akibat kadar hormon estrogen dan progesteron yang naik turun selama kehamilan. 

Intensitas perubahan suasana hati akan berlangsung dalam waktu lama bahkan baru akan mereda usai melahirkan.

Sementara perubahan suasana hati wanita yang sedang haid umumnya berlangsung sebelum dan hingga hari pertama haid.

2. Mual atau Muntah

Gejala mual umumnya dialami oleh wanita yang tengah hamil muda maupun haid. Kendati begitu keduanya masih bisa dibedakan, wanita yang sedang haid umumnya mengalami mual karena diare, gangguan pencernaan, dan kembung.

Bila mual terjadi pada pagi hari biasanya menjadi pertanda kehamilan.

3. Telat Menstruasi

Umumnya wanita yang sedang hamil akan mengalami telat haid selama 1 hingga 2 minggu dari tanggal semestinya.

Ditambah lagi bila Anda mempunyai siklus haid yang teratur maka pertanda telat menstruasi ini seharusnya bisa lebih kuat. 

Berbeda dengan tanda hamil, telat haid yang wajar adalah setelah 5 hari tidak haid dari tanggal yang seharusnya. 

Dikutip dari Sonora.id, kondisi ini bisa terjadi karena stres yang berkepanjangan efek obat, perubahan pola makan, maupun berat badan.

Doa Setelah Haid

Baca juga: Cewek Wajib Tahu, Ini 4 Cara Agar Siklus Menstruasi Lancar & Keluar Banyak, Lengkap Doa Setelah Haid

Di hari terakhir haid, jangan lupa untuk membaca doa setelah haid berikut ini.

Para Muslimah dianjurkan membaca doa ini karena doa ini merupakan bacaan niat untuk melakukan mandi wajib setelah haid.

Mandi wajib dilakukan untuk membersihkan diri setelah menstruasi agar ibadah yang kita kerjakan sah. 

نَوَيْتُ الْغُسْلَ لِرَفْعِ الْحَدَثِ اْلاَكْبَرِ مِنَ الحَيْضِ فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitul ghusla liraf'il hadatsil akbari fardhan lillaahi ta'aalaa.

Artinya: "Aku berniat mandi besar untuk menghilangkan hadas besar fardhu karena Allah Ta'ala."

Tata cara mandi wajib setelah haid

1. Baca doa niat mandi wajib setelah haid selesai

2. Lanjutkan dengan membersihkan kedua tangan sebanyak 3 kali

3. Jangan lupa bersihkan daerah kemaluan lalu cuci tangan dengan sabun setelahnya

4. Baca doa niat wudhu kemudian mulailah berwudhu

5. Lanjutkan dengan membasuh kepala tiga kali sampai ke pangkal rambut

6. Lalu, pisah-pisahkan rambut dengan jari

7. Kemudian guyurlah seluruh tubuh, dimulai dari sisi kanan lanjut ke sisi kiri

8. Pastikan untuk membersihkan lipatan-lipatan dan bagian tersembunyi

(TribunTrends/Tiara)