Selebrita
ARMY Wajib Nonton, Jimin BTS Bakal Rilis Film Dokumenternya, Tayang Akhir Oktober 2023
Jimin BTS akan merilis film dokumenter dirinya berjudul Jimin’s Production Diary, pada akhir bulan Oktober 2023.
Editor: Nafis Abdulhakim
lihat foto
Menurut Koreaboo, Jimin membahas manfaat CrossFit dengan berkata, “Saya sebenarnya merasa lebih kuat.
(CrossFit) Ini juga memberikan stabilitas yang lebih baik pada gerakan saya.
Mungkin karena core strength saya yang meningkat, saya memiliki keseimbangan yang lebih baik sekarang.”
CrossFit sendiri adalah bentuk latihan fitness kekuatan intensitas tinggi yang menggabungkan unsur kardio, angkat beban, senam, dan lainnya.
Latihan yang menantang ini akan mendorong batas kemampuan kita dan memastikan perkembangan kekuatan serta otot tubuh.
CrossFit juga dapat membantumu membakar banyak kalori dalam waktu singkat sehingga cocok untuk menurunkan berat badan.
Dan karena olahraga adalah cara yang bagus untuk menghilangkan stres dan kecemasan, CrossFit memiliki potensi untuk meningkatkan kesehatan mentalmu. (*)
Diolah dari artikel Kompas.com
Sumber: Kompas.com
| Fahmi Bo Hampir Tak Bisa Berobat, Tunggakan BPJS Rp6,2 Juta Diselamatkan Teman TikTok: Alhamdulillah |
|
|---|
| Nasib Pelaku Penganiayaan Karyawan Zaskia Adya Mecca, Keluarga Hubungi Istri Hanung Bramantyo |
|
|---|
| Lisa Mariana Dilaporkan Dewi Wulan Sari, Dituding Menipu 23 Korban, Tapi Cuma Dianggap Cari Panggung |
|
|---|
| Penampilan Terbaru Nissa Sabyan, Diduga Sedang Berbadan Dua, Pernikahan dengan Ayus 2024 Lalu |
|
|---|
| Kisah Irma Kartika Istri Bedu: Dulu Tersenyum Hadapi Kekurangan Suami, Kini Diuji Gugatan Cerai |
|
|---|
