Selebrita
ARMY Wajib Nonton, Jimin BTS Bakal Rilis Film Dokumenternya, Tayang Akhir Oktober 2023
Jimin BTS akan merilis film dokumenter dirinya berjudul Jimin’s Production Diary, pada akhir bulan Oktober 2023.
Editor: Nafis Abdulhakim
Menurut Koreaboo, Jimin membahas manfaat CrossFit dengan berkata, “Saya sebenarnya merasa lebih kuat.
(CrossFit) Ini juga memberikan stabilitas yang lebih baik pada gerakan saya.
Mungkin karena core strength saya yang meningkat, saya memiliki keseimbangan yang lebih baik sekarang.”
CrossFit sendiri adalah bentuk latihan fitness kekuatan intensitas tinggi yang menggabungkan unsur kardio, angkat beban, senam, dan lainnya.
Latihan yang menantang ini akan mendorong batas kemampuan kita dan memastikan perkembangan kekuatan serta otot tubuh.
CrossFit juga dapat membantumu membakar banyak kalori dalam waktu singkat sehingga cocok untuk menurunkan berat badan.
Dan karena olahraga adalah cara yang bagus untuk menghilangkan stres dan kecemasan, CrossFit memiliki potensi untuk meningkatkan kesehatan mentalmu. (*)
Diolah dari artikel Kompas.com
Sumber: Kompas.com
Acha Septriasa Cerai! Ini Perjalanan Cinta hingga Berpisah dengan Vicky Kharisma |
![]() |
---|
Profil Andi Annisa, Artis yang Dituding Jadi Selingkuhan Fandy Christian, Dahlia Poland Gugat Cerai! |
![]() |
---|
Sosok Dahlia Poland, Artis Gugat Cerai Fandy Christian, Rumah Tangga Kandas Karena Orang Ketiga? |
![]() |
---|
Fandy Christian Selingkuh Sebelum Digugat Cerai, Dahlia Poland Ungkap Sosok Pelakor: Teman Sendiri |
![]() |
---|
Ingat Aktor Cilik di Drakor Descendant of The Sun Ini? Sekarang Sudah Besar, Jadi Atlet Berprestasi |
![]() |
---|