Stres Setahun Bekerja Jadi Gemuk, Wanita China Pilih Resign, BB Langsung Turun 20 Kg & Jadi Cantik

Ouyang menyebut bahwa pekerjaannya saat ini telah membuatnya stres hingga berat badan mulai naik kembali.

Ouyang sekarang bekerja sebagai influencer kesehatan, ia kini memotivasi banyak orang untuk menurunkan berat badan.

Bahkan followers Ouyang juga telah mencapai 41.000 pengikut di media sosial Xiaohongshu.

Ia berbagi tips terkait pola makan, termasuk mengurangi minyak dan gula.

Lalu berfokus pada makanan seimbang dengan sayuran, biji-bijian, dan protein.

Ia mengaku berhasil menurunkan berat badan hingga 6 kg dalam satu bulan karena caranya.

Pengalaman Ouyang mendapat simpati dari banyak orang temasuk warganet yang mengalami obesitas karena terlalu banyak bekerja.

Pengalaman followers Ouyang yang juga wanita pekerja berusia 33 tahun menyebut bahwa berat badannya naik 3 kg dalam dua bulan karena tekanan pekerjaan.

"Semua tekad saya terpakai di tempat kerja, jadi saya tidak punya apa-apa lagi untuk hidup saya," katanya.

Meskipun undang-undang ketenagakerjaan Tiongkok menyatakan bahwa karyawan tidak boleh bekerja lebih dari 40 jam per minggu, banyak perusahaan sering mengabaikan peraturan ini.

Budaya kerja “996” begitu lazim di China, bahkan ada yang bekerja dari pukul 9 pagi hingga 9 malam, enam hari seminggu.

Pekerjaan lembur dan berlebih ini menerpa luas di perusahaan teknologi di China.

(*)

(TribunTrends/Dhimas)