Ramalan cuaca
Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Surabaya Sabtu 13 April 2024: Cerah Berawan Pagi Hari
Warning BMKG, peringatan dini prakiraan kondisi cuaca Surabaya, Sabtu 13 April 2024, cerah berawan sepanjang hari, dari pagi hingga malam hari.
Editor: Tim TribunTrends
Bawang putih mengandung komponen antibakteri, antiviral, dan antijamur yang bisa membantu melawan infeksi yang menyebabkan seseorang sakit batuk.
Supaya memudahkan untuk dimakan, bawang putih bisa dihaluskan dengan ditumbuk atau dicincang halus.
Biasanya untuk mengonsumsinya bawang putih yang sudah dihaluskan bisa ditambahkan pada sajian sup ayam atau sup daging.
3. Sup kaldu tulang
Kaldu tulang bisa membantu meningkatkan hidrasi tubuh ketika seseorang mengalami gejala batuk berkepanjangan.
Makanan ini dianjurkan ketika seseorang mengajalami gejala batuk yang membuatnya jadi cukup kesulitan menelan makanan.
Enggak hanya lezat, kaldu tulang juga mengandung berbagai kandungan mineral seperti folat, kalsium, dan fosfor yang bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh yang sakit.
Makanan ini juga bisa jadi obat pengencer dahak alami karena cukup hangat dan bisa membantu melegakan pernapasan dan melarutkan dahak.
4. Madu
Kandungan analgesik pada madu bisa membantu mengatasi peradangan karena infeksi saluran pernapasan.
Dengan mengonsumsi madu seseorang bisa meredakan gejala batuk yang dialaminya.
Dianjurkan untuk menambahkan dua sendok madu pada air rebusan jahe supaya bisa mendapatkan khasiat antiradangnya.
5. Sup Ayam
Ketika batuk mengonsumsi makanan hangat seperti sup ayam yang kaya protein dan nutrisi bisa membantu melegakan tenggorokan.
Hal ini disebabkan karena ketika seseorang batuk biasanya tenggorokannya terasa gatl dan kering sehingga mereka akan batuk terus menerus.
Sumber: Kompas.com
| Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Ekstrem Jumat 31 Mei 2024:Hujan,Petir,Badai di Riau,Jambi, Kalbar |
|
|---|
| Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Jabodetabek Besok Jumat 31 Mei 2024:Hujan Ringan di Bogor, Bekasi |
|
|---|
| Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Ekstrem Kamis 30 Mei 2024:Hujan, Petir,Badai di Aceh, NTT, Kalbar |
|
|---|
| Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Jabodetabek Besok Kamis 30 Mei 2024 :Hujan Ringan di Bogor, Depok |
|
|---|
| Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Ekstrem Rabu 29 Mei 2024:Hujan, Petir, Badai di Aceh, NTT, Sumsel |
|
|---|