Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Sabtu 13 April 2024: Hujan, Petir, Badai di DIY, Jateng, Jatim

TRIBUNTRENDS.COM - Warning BMKG, peringatan dini prakiraan kondisi cuaca ekstrem, Sabtu 13 April 2024, hujan, petir, badai di DI Yogyakarta, Jateng, Jatim.

Di Indonesia, informasi prakiraan cuaca setiap daerah dikeluarkan oleh Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG).

Setiap pagi, kita bisa melihat informasi perkiraan cuaca yang dikeluarkan BMKG. Prakiraan cuaca dilakukan oleh seorang forecaster (prakirawan cuaca).

Pembuatan prakiraan cuaca juga dibantu dengan teknologi pemodelan prediksi cuaca berbasis komputer yakni model Numerical Weather Prediction (NWP).

Potensi cuaca ekstrem berupa hujan lebat, petir, dan angin kencang itu akan terjadi pada Sabtu (13/4/2024).

BMKG menjelaskan, sirkulasi siklonik terpantau di perairan Jawa Timur, di Laut Arafuru selatan Papua, serta Samudra Pasifik utara Papua.

Sirkulasi siklonik tersebut membentuk daerah perlambatan kecepatan angin atau konvergensi di perairan timur Jawa Timur, Jawa Tengah hingga Jawa Barat, dan Samudra Hindia utara Papua, Papua Nugini bagian selatan hingga Papua bagian selatan.

Daerah konvergensi lainnya juga terpantau memanjang di Sulawesi bagian tengah dan Maluku hingga Papua Barat, Selat Bali, serta Laut Maluku.

Jangan ke luar rumah sebelum Anda baca dan simpan artikel ini. Data prakiraan cuaca diambil dari BMKG.go.id

Prakiraan Cuaca Ekstrem pada Sabtu, 13 April 2024

Wilayah berpotensi hujan lebat yang dapat disertai petir dan angin kencang pada Sabtu (13/4/2024) meliputi:

• Aceh
• Sumatera Utara
• Sumatera Barat
• Riau
• Kepulauan Riau
• Jambi
• Sumatera Selatan
• Kepulaun Bangka Belitung
• Lampung
• Banten
• Jawa Barat
• Jawa Tengah
• Daerah Istimewa Yogyakarta
• Jawa Timur
• Kalimantan Barat
• Kalimantan Tengah
• Kalimantan Timur
• Kalimantan Selatan
• Sulawesi Tengah
• Sulawesi Barat
• Sulawesi Selatan
• Sulawesi Tenggara
• Maluku
• Papua Barat
• Papua.

Berikut wilayah yang berpotensi hujan, petir, dan angin kencang:

• Nusa Tenggara Barat.

Berikut ini adalah beragam makanan penurun panas demam yang baik dikonsumsi:

1. Sup ayam

Sup ayam baik dikonsumsi sebagai makanan penurun panas demam karena mampu menyediakan nutrisi dalam jumlah besar yang dibutuhkan tubuh saat sakit.

Melansir Health Line, sup ayam adalah makanan sumber vitamin, mineral, kalori dan protein yang baik dikonsumsi saat Anda sakit.

Sup ayam juga merupakan sumber cairan dan elektrolit yang sangat baik, keduanya diperlukan untuk mengatasi dehidrasi yang mungkin terjadi saat demam.

2. Pisang

Pisang adalah buah yang baik dikonsumsi ketika Anda sakit. Pisang sanggup menyediakan kalori dan nutrisi yang cukup.

Untuk alasan ini, pisang adalah bagian dari diet yang sering direkomendasikan untuk mengatasi mual.

3. Yogurt

Yogurt merupakan makanan yang sangat baik untuk dimakan saat sakit.

Melansir Live Strong, yogurt dan beberapa makanan fermentasi lainnya seperti sauerkraut adalah sumber probiotik yang baik, yang dapat meningkatkan mikrobioma usus dan membantu Anda menyembuhkan demam atau sakit.

Yogurt juga kaya kalsium dan penuh dengan vitamin dan mineral lainnya yang baik untuk kesehatan. Yoghurt, teruma greek yogurt juga merupakan sumber protein yang luar biasa per porsi.

Jadi, meskipun Anda tidak memiliki nafsu makan yang tinggi, Anda masih akan mengemas banyak nutrisi dengan jumlah yang sedikit.

4. Oatmeal

Seperti pisang, oatmeal sanggup menyediakan kalori, vitamin, dan mineral yang Anda butuhkan saat sakit.

Oatmeal juga mengandung beberapa protein, yakni sekitar 5 gram dalam 1/2 cangkir. Ketika berbicara tentang nutrisi yang melawan infeksi, protein ada di daftar teratas.

Itu karena tubuh Anda membutuhkan protein untuk mengembangkan antibodi, yang membantu melindungi Anda dari serangan patogen.

5. Jahe

Jahe mungkin paling terkenal karena efek antimualnya. Jahe juga telah terbukti secara efektif dapat meredakan mual yang berhubungan dengan kehamilan dan pengobatan kanker.

Terlebih lagi, jahe bertindak mirip dengan obat antiinflamasi non steroid. Jahe juga menunjukkan efek antioksidan, antimikroba dan anti-kanker.

Gunakan jahe segar dalam masakan atau buah wedang jahe untuk mendapatkan manfaat tersebut.

( TribunTrends.com/Kompas.com )