VIRAL Emak-emak Heran Datang Posyandu Anaknya Diberi Jajanan Rp 500an: Gimana Bisa Cegah Stunting?

- Rentan terhadap berbagai penyakit menular

- Anak alami gangguan intelektual

Dampak Stunting pada Anak

stunting pada anak berdampak pada pertumbuhannya yang terhambat.

Perawakan yang lebih pendek dan beberapa dampak lainnya menyebabkan risiko tinggi penyakit semakin besar.

Selain itu stunting pada anak juga beresiko menyebabkan kematian dini.

Mengutip dari netmeds.com, perkembangan mental dan kognitif yang tertunda, juga menyebabkan kinerja berpikir yang buruk.

Selain itu efek lainnya yang juga timbul akibat stunting adalah dapat mengurangi produktivitas orang tersebut dalam bekerja.

Pertumbuhan yang terhambat juga beresiko dapat diwariskan ke generasi berikutnya dan ini disebut siklus malnutrisi antar generasi.

Kasus stunting pada anak di Indonesia masih cukup tinggi.

Stunting masih menjadi masalah kesehatan serius yang di hadapi Indonesia.

Maka diharapkan kasus stunting ini dapat segera terselesaikan.

Hal ini dapat diatasi mulai dari mengubah kebiasaan menjadi lebih sehat, misalnya; menggunakan air bersih, sanitasi, rumah yang sehat, ini merupakan kerja terintegrasi dan harus terkonsolidasi.

Melansir kemkes.go.id, Menteri Kesehatan Budi G. Sadikin menyampaikan bahwa, stunting disebabkan karena berbagai faktor, satu diantaranya karena kurangnya asupan penting seperti protein hewani, nabati dan zat besi sejak sebelum sampai setelah kelahiran.

Maka dari itu para orang tua perlu melakukan pencegahan dengan memberikan dan menyediakan makanan bergizi dan pola hidup sehat.

Baca juga: Apa Arti Baby Boomer Istilah Viral di TikTok? Sebutan Generasi Sebelum Gen X, Simak Ciri-cirinya!

Cara Mencegah Stunting dikutip dari kemkes.go.id:

1. Pastikan kebutuhan gizi sejak hamil terpenuhi

Ketika ibu hamil, sebaiknya lebih memperhatikan kebutuhan gizinya.

Ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Hal ini akan mempengaruhi tumbuh kembang anaknya nanti.

2. Pastikan Ibu memberikan ASI eksklusif sampai anak berusia 6 bulan

Berikan ASI secara rutin pada anak hingga berusia 6 bulan.

Zat gizi mikro dan makro yang terkandung di dalam ASI dapat membantu tumbuh kembang anak.

Protein yang ada dalam kandungan ASI dapat membuat tumbuh kembang anak menjadi lebih baik.

3. Berikan makanan pendukungan ASI yang baik

Ketika bayi berusia lebih dari 6 bulan, coba berikan MPASI.

Makanan pendamping ASI yang sehat dapat membantu tumbuh kembang anak menjadi lebih baik.

Namun tetap berhati-hatilah dalam memberikan MPASI pada anak.

4. Pantau pertumbuhan anak

Kondisi anak seharusnya berkembang sesuai dengan usianya.

Pastikan pertumbuhannya berjalan normal.

5. Menjaga kebersihan lingkungan

Perhatikan lingkungan bermain anak.

Pastikan tingkat kebersihan lingkungan terjaga.

Lingkungan yang tidak bersih atau tidak sehat bisa menjadi pemicu stunting pada anak.

(Tribun Timur/Tribunnews.com)

Diolah dari artikel di Tribun Timur