KINCLONGNYA Nenek di China, Umur 60 Tetap Bugar, Ternyata Kecanduan Olahraga, Lingkar Pinggang 63 Cm

Setiap hari antara pukul 15.00 dan 16.00 adalah waktunya ia latihan mengangkat besi.

"Ukuran pinggang saya 27 inci (68,6 cm) ketika saya berusia 20 tahun dan sekarang menjadi 25 inci (63,5 cm)," katanya.

Bao Xiaoling mengatakan ia memiliki penggemar berusia 20 tahunan yang mengikuti gaya hidup dan rutinitasnya.

“Kebugaran telah menjadi bagian dari hidup saya,” kata Bao.

Baca juga: Bak Perjaka Muda, Artis Ini Viral Punya Wajah Awet Muda, Usia Aslinya Buat Fans Tak Percaya

“Pelajaran terbesar saya dari pelatihan kebugaran saya selama 20 tahun adalah bahwa olahraga membawa kepercayaan diri, kesehatan, dan mental muda,” lanjutnya.

Penampilan Bao yang terlihat muda, membuat pengguna media sosial di China terinsipirasi oleh pandangan optimisnya.

"Saya harap, saya bisa menjadi seperti dia ketika saya berusia 60 tahun," kata seorang wanita di media sosial Bao.

"Olahraga membuat seseorang awet muda, baik secara fisik mau pun mental," tulis pengguna media sosial lainnya.

Sebelumnya, Bao Xiaoling adalah anggota dari kelompok wanita yang menjalankan rutinitas fitnes pada usia 50-an.

Semua terlihat jauh lebih muda dari usia mereka dan menamakan diri mereka "nenek awet muda".

Kisah Lainnya - 'Tak Sesuai Umur' Mantan Ratu Kecantikan Pakai Baju Bak ABG, Awet Muda Padahal Umurnya 52 Tahun

Menjadi awet muda adalah impian banyak wanita, namun hanya sedikit yang mampu mewujudkannya.

Giang My, Miss Hung Temple Vietnam 1992, jadi salah satu wanita yang beruntung karena masih awet muda di umur 52 tahun.

Meski sudah memasuki usia kepala 5, Giang My tetap menawan.

Selain kulit kencang tanpa keriput, Giang My juga kerap berpenampilan bak anak muda.