Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 SMP Halaman 89 90: Bentuklah Tim yang Beranggotakan 3 vs 3

Ringkasan Berita:

• Soal dan kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 89 90
• Konsep gerak, fase gerak, transfer keterampilan, serta analisis gerak dalam permainan
• Strategi apa yang digunakan untuk melindungi bola dari lawan

TRIBUNTRENDS.COM - Kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 89 90 Kurikulum Merdeka terdapat pada Bab 3. 

Bab berjudul Belajar Melalui Gerak dalam buku PJOK karya Ebta Heri Susanto dan Muhajir tahun 2024 membahas konsep gerak, fase gerak, transfer keterampilan, serta analisis gerak dalam permainan.

Setelah mempelajari materi tersebut, siswa diminta mengerjakan Aktivitas 3.4, sementara kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 89 90 ini disediakan sebagai referensi belajar di rumah.

Kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 89 90 Kurikulum Merdeka

Aktivitas 3.4

Bermain Lempar Bola 3 vs 3

1. Bentuklah tim yang beranggotakan 3 vs. 3 peserta didik!
2. Buatlah lapangan bermain dengan ukuran 7 x 7 meter!
3. Skor yang dihitung ialah jumlah operan bola.
4. Tim yang tidak sedang memegang bola berarti tim bertahan. Tim bertahan dapat mengejar, mengeblok, dan menangkap bola.
5. Tantangan: kecilkan/perbesar luas lapangan; kurangi jumlah pemain; kurangi waktu; hanya boleh mengoper dengan lemparan bola di atas kepala; hanya boleh mengoper ketika jarak 2 meter; ketika membawa bola, tidak boleh bergerak; variasi menjadi 3 vs. 2 orang; aturlah lapangan bermain dan batasi gerak dalam peraturan!

Setelah menyelesaikan permainan, jawablah pertanyaan berikut ini!

a. Ketika Menyerang

1) Kapan kamu mengoper bola?
2) Kapan kamu melindungi bola?
3) Strategi apa yang kamu gunakan untuk melindungi bola dari lawan?
4) Apa yang kamu lakukan untuk memudahkan mengoper bola?
5) Apa yang kamu lakukan untuk memudahkan menerima operan bola?

Jawaban

1. Mengoper bola:

- Saat teman satu tim berada dalam posisi bebas (tidak dijaga).
- Saat diri sendiri sedang terkepung oleh lawan sehingga sulit bergerak.
- Saat ada celah untuk memajukan bola ke area lawan guna menambah poin.

2. Melindungi bola:

- Saat lawan mencoba mendekat untuk merebut bola (intercept).
- Saat belum menemukan teman yang bebas untuk diberi operan.

3. Strategi melindungi bola:

- Pivot: Memutar badan dengan satu kaki sebagai poros untuk menjauhkan bola dari jangkauan lawan.
- Menggunakan badan sebagai penghalang antara lawan dan bola.
- Memegang bola dengan kuat menggunakan kedua tangan di dekat dada atau menjauhkannya ke sisi yang aman.