Lain halnya dengan makanan lunak atau berair yang h anya butuh 10 hingga 15 kunyahan saja.

Tak hanya berguna untuk membantu pencernaan, cara mengunyah juga mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan.

Jika mengunyah dengan baik, bisa membuat tubuh lebih kenyang.

Alhasil, nyemil pun berkurang.

Hal ini tentunya bisa berdampak pada berat badan kita.

Mengunyah terburu-buru bisa menimbulkan risiko tersedak, malnutrisi, hingga dehidrasi.

Untuk pencernaan juga bisa muncul masalah seperti kembung, diare, maag, refluks asam, kram perut, mual, dan banyak lagi lho, Tribunners!*)

ARMY Makin Bangga, RM dan V BTS Dapat Sertifikat Penghargaan di Wamil, Sukses Jadi Elite Trainee

ARMY patut bangga! RM dan V BTS dapat sertifikat penghargaan saat wamil!

Bahkan saat menjalani wamil pun, RM dan V BTS masih tetap bersinar.

Diketahui, RM dan V BTS telah menyelesaikan pelaithan dasar militer.

RM membagikan kabar terbaru dari militer yang dijalankan selama lima pekan sejak 11 Desember 2023

Pada 16 Januari, melalui instagram RM membagikan foto - foto nya yang gagah bersama dengan V BTS dengan caption “Loyalty”!.

Foto tersebut memperlihatkan RM dengan seragam militernya sedang memberi hormat kepada V.

RM dan V telah menyelesaikan pelatihan mereka sebagai trainee dan RM juga memberi tahu bahwa ia mendapat penghargaan sebagai elite trainee Resimen Pelatihan Rekrut ke-27 dalam upacara kelulusan pelatihan militer.