Kunci Jawaban Tema 4 Kelas 3 SD Hal 105 106 107 108 109 Subtema 3 Kewajiban dan Hakku Bertetangga

Makanan yang mengandung karbohidrat misalnya nasi, roti, dan kentang. Makanan yang mengandung protein misalnya ikan, daging, telur, kacang-kacangan, dan susu. Buah-buahan dan sayur-sayuran banyak mengandung vitamin. manggis kerupuk roti tawar.

Halaman 107

Ayo Berdiskusi

Amati gambar makanan di atas! Manakah makanan yang sehat untukmu? Buatlah kelompok! Diskusikan mengapa kamu harus memilih makanan baik! Diskusikan manfaat memilih makanan bergizi untuk kesehatanmu! Ceritakan hasil diskusimu di depan kelas! Beri tubuhmu hanya makanan bergizi.

Jawaban:

Makanan yang sehat untuk kesehatan diantaranya adalah pisang, jambu, pepaya dan roti tawar.

Pisang mengandung karbohidrat merupakan salah satu sumber energi utama bagi kita.

Buah Jambu sangat kaya akan vitamin C yang dibutuhkan untuk memperbaiki kulit, tulang, dan gigi.

Roti tawar kaya akan karbohidrat yang merupakan sumber tenaga bagi tubuh.

Buah pepaya sangat kaya akan vitamin C yang dibutuhkan untuk memperbaiki kulit, tulang, dan gigi.

Manfaat makanan bergizi sangat penting bagi semua orang. Selain mendukung tumbuh kembang anak, makanan bergizi juga tidak kalah bermanfaat bagi orang dewasa. Manfaat memilih makanan sehat antara lain sebagai berikut :

1. Makanan bergizi akan mendukung tumbuh-kembang anak sesuai dengan usianya.

2. Anak-anak umumnya mudah terserang penyakit, sehingga asupan makanan bergizi akan membantu membentuk daya tahan tubuh.

3. Usia sekolah adalah periode emas perkembangan otak, sehingga dengan memenuhi nutrisinya maka akan mendukung kecerdasan.

4. Dengan daya tahan tubuh yang lebih baik, tentu saja anak akan lebih aktif dan ceria.