Kunci Jawaban PJOK Kelas 10 SMA, Berikut yang Bukan Merupakan Teknik Gerakan Lari Jarak Pendek?

TRIBUNTRENDS.COM - Simak kunci jawaban Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan atau PJOK Kelas 10 SMA Kurikulum Merdeka, berisi berbagai soal lari jarak pendek.

Berikut adalah contoh soal beserta kunci jawaban yang dapat digunakan sebagai referensi belajar:

1.    Induk organisasi atletik Indonesia adalah….
A.    PASI
B.    PSSI
C.    PBVSI
D.    KONI
E.    PBSI

Kunci jawaban: A

2.    Lari termasuk cabang olahraga….
A.    Permainan
B.    Maraton
C.    Senam
D.    Atletik
E.    Renang

Kunci jawaban: D

3.    Start yang sering digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah….
A.    Start pendek
B.    Start menengah
C.    Start jongkok
D.    Start panjang
E.    Start berdiri

Kunci jawaban: C

4.    Kunci pertama yang harus di kuasai dalam lari jarak pendek adalah….
A.    Kecepatan lari
B.    Koordinasi gerakan
C.    Kecondongan badan
D.    Panjang langkah kaki
E.    Start/pertolakan

Kunci jawaban: E

5.    Sebutkan aba-aba dalam lari jarak pendek….
A.    Bersedia, siap, ya
B.    Siap, ya
C.    Bersedia, siap
D.    Ya, siap, bersedia
E.    Ya, bersedia, siap

Kunci jawaban: A

6.    Nomor-nomor lari jarak pendek yang di perlombakan adalah….
A.  200 m, 300 m, 400 m
B.  100 m, 200 m, 400 m
C.  100 m, 200 m, 800 m
D.  200 m, 400 m, 800 m
E.  100 m, 400 m, 800 m

Kunci jawaban: B
 
7.    Berikut yang bukan merupakan teknik gerakan lari jarak pendek adalah….
A.    Membusungkan dada ke depan
B.    Sikap badan pada saat lari harus rileks
C.    Kaki dilangkahkan selebar dan secepat mungkin
D.    Pendaratan kaki pada tanah harus menggunakan ujung telapak kaki dengan lutut agak bengkok
E.    Ayunkan lengan ke depan atas sebatas hidung dengan sikut sedikit di tekuk 90 derajat

Kunci jawaban: A