Breaking News:

Tips dan Trik

6 Makanan untuk Mengobati Liver Dengan Kopi, Teh Hijau, Anggur, Bit, Dijamin Manjur!

Enam makanan untuk mengobati liver antara lain kopi, teh hijau, sayuran renyah, bit, anggur, kacang, dijamin manjur dan sembuh untuk liver ringan.

YouTube Sehat Secara Alami
Enam makanan untuk mengobati liver antara lain kopi, teh hijau, sayuran renyah, bit, anggur, kacang, dijamin manjur dan sembuh untuk liver ringan. 

5. Sayuran renyah

brokoli untuk mengobati liver
brokoli untuk mengobati liver (Tribun Jogja - Tribunnews.com)

Sayuran renyah seperti brokoli dan sawi terkenal dengan kandungan serat yang tinggi. Selain itu, sayuran renyah ini juga termasuk makanan yang baik dikonsumsi penderita liver.

Sayuran tersebut dapat meningkatkan enzim detoksifikasi, melindungi liver dari kerusakan, serta potensial mencegah gagal hati.

6. Kacang
Kacang termasuk asupan yang tinggi lemak, kaya akan antioksidan, dan vitamin E. Nutrisi yang terkandung dalam kacang tersebut baik untuk menjaga kesehatan liver. Studi membuktikan, penderita fatty liver yang rutin makan kacang enzim hatinya jadi meningkat.

Liver merupakan penyakit yangbisa menyebabkan kematian, jika anda merasa memiliki riwayat penyakit liver segera periksakan ke dokter atau makan-makanan yang terdapat di artikel ini, semoga lekas sembuh. ( Mahardini Nur Afifah/Kompas.com )

Sumber: Kompas.com
Tags:
cara mengobatiliverteh hijau
Berita Terkait
AA

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved