Apa Arti Generasi Sandwich Viral di TikTok? Anak Muda Wajib Paham, Simak Ciri-ciri & Dampaknya

Ini adalah sinyal yang menandakan tubuh Anda tidak baik-baik saja, sehingga Anda harus mewaspadainya.

c. Merasa Bersalah dan Tidak Puas

Mirisnya, generasi sandwich akan merasa bersalah dan tidak puas meski sudah bekerja dengan begitu keras.

Biasanya perasaan ini muncul karena kebutuhan anggota keluarganya tidak bisa mereka penuhi secara maksimal.

Situasi ini akan lebih parah jika mereka merasa gagal memenuhi ekspektasi atau harapan orangtua dan anak-anaknya.

Jika terus dibiarkan, perasaan ini bisa mengganggu kesehatan mental yang bersangkutan.

Mereka mudah menyalahkan diri sendiri dan akhirnya tidak puas dengan apa yang sudah dilakukannya, bahkan ketika usahanya sudah teramat maksimal.

d. Mudah Khawatir

Dampak berikutnya jadi generasi sandwich adalah memiliki rasa khawatir berlebihan.

Kekhawatiran terbesar mereka adalah takut tidak mampu memberikan yang terbaik atau memenuhi kebutuhan orangtua dan anak-anaknya.

Kecemasan berlebih ini bisa menjadi bom waktu jika terus dibiarkan, sehingga Anda harus meluapkannya untuk mengurangi beban pikiran.

Ceritakan uneg-uneg Anda pada orang terpercaya dan mulailah berpikir positif setiap hari.

Nah itu dia arti kata generasi sandwich lengkap dengan ciri hingga dampak yang perlu kita ketahui.

Dalam artikel berikutnya, tim redaksi TribunJatim.com akan menghadirkan beberapa cara untuk meminimalisir dampaknya.

Jadi, pastikan untuk menantikannya.

Artikel ini telah tayang di TribunJatim.com dengan judul Arti Kata Generasi Sandwich, Istilah Populer Kaum Milenial dan Gen Z, Ketahui Ciri-ciri & Dampaknya