'Seperti Cuaca Dingin' Suga BTS Beri ARMY Tips Mengatasi Depresi dan Menjaga Kesehatan Mental

TRIBUNTRENDS.COM - Suga BTS mengingatkan kepada penggemarnya terutama ARMY untuk menjaga kesehatan mental.

Ini lantaran Suga BTS mengumpamakan, depresi seperti cuaca dingin.

Kondisi itu disebut kerap datang dan pergi.

Lantas pemilik nama lahir Min Yoongi ini memberikan tips agar kesehatan mental tetap terjaga.

Suga BTS bicara soal cara mengatasi depresi dan masalah kesehatan mental dalam wawancara dengan majalah Rolling Stone.

Suga menjelaskan, penting baginya untuk bicara soal kesehatan mental dalam kariernya di industri hiburan.

Dia mengungkapkan, kesehatan mentalnya juga sama seperti orang-orang.

Setelah berurusan dengan depresi, dia mengakui masalah tersebut datang kembali dari waktu ke waktu.

"Saya nyaman sekarang dan merasa baik, tetapi emosi negatif semacam itu datang dan pergi.

Jadi hampir seperti cuaca dingin.

Baca juga: ARMY Catat Tanggalnya! Suga BTS Bakal Punya Variety Show Online, Kapan Suchwita Bakal Tayang?

Ini mungkin kembali dalam siklus lebih dari satu setengah tahun," ujar Suga BTS, dilansir Koreaboo, Kamis (20/5/2021).

Sesuatu yang membantu untuk mendorongnya bertahan dari depresi adalah umpan balik positif dari para penggemarnya, ARMY.

Respons penggemar tentang lirik lagu yang berkaitan dengan perjuangan kesehatan mental juga membantu Suga merasa lebih baik.

"Ketika saya mendengar orang mengatakan mereka mendengarkan musik saya, saya merasa nyaman dan terhibur oleh lirik yang mengekspresikan emosi ini," kata Suga.

Baca juga: Pernah Kecelakaan Saat Antar Makanan, Sikap Suga BTS Bikin Kurir India Ini Haru Hari Ini Hujan