Kunci Jawaban Latihan Soal PTS/STS PJOK Kelas 12 Semester 1 Gerakan Roll, Yaitu Gerakan Berguling Ke

Jawaban : A

15. Tujuan utama melakukan pendinginan setelah olahraga adalah ....
A. menambah kekuatan otot
B. menurunkan detak jantung 
C. melatih pernapasan
D. meningkatkan stamina
E. menambah kalori

Jawaban : B

16. Teknik dasar dalam permainan sepak bola yang paling penting adalah ....
A. smash
B. servis
C. passing 
D. blocking
E. dribbling tangan

Jawaban : C

17. Sikap badan yang benar saat melakukan roll depan adalah ....
A. badan diluruskan
B. badan dibulatkan

C. tangan di samping tubuh
D. kepala tegak
E. kaki diluruskan

Jawaban : B

18. Dalam permainan bola voli, servis pertama kali dilakukan dari ....
A. depan garis serang
B. belakang garis servis 
C. samping lapangan
D. depan net
E. tengah lapangan

Jawaban : B

19. Manfaat latihan push up adalah untuk melatih ....
A. kekuatan otot perut
B. kekuatan otot lengan 
C. daya tahan jantung
D. kelincahan
E. kelenturan tubuh

Jawaban : B

20. Gerakan melompat dengan satu kaki kemudian mendarat dengan dua kaki disebut ....
A. loncat kangkang
B. loncat jongkok
C. hop jump 
D. roll depan
E. meroda

Jawaban : C

( TribunTrends.com | Sripoku.com | Rizka Pratiwi Utami | Revi Maharani )