Viral Turunkan Berat Badan hingga 30 Kg, Artis Park Ji Hyun Ungkap Tips Diet

TRIBUNTRENDS.COM - Nama Park Ji Hyun belakangan ini mencuri perhatian banyak orang.

Pasalanya ia sukses turunkan berat badan hingga 30 kg, banyak rintangan yang ia lakukan hingga akhirnya sukses diet.

Namanya dikenal sejak tahun 2017 setelah beradu akting sebagai seorang aktris.

Wanita kelahiran 26 November 1994 ii kerap mencuri atensi atas penampilannya yang begitu seksi dan ideal.

Melalui bintang Reborn Rich ia dinilai memiliki visual luar biasa hingga semua mata tertuju pada tubuhnya yang ideal.

Kini ia membagikan beberapa tips yang dilakukannya untuk menurunkan berat badan hingga 30 kg.

Melalui kanal YouuTube seorang penyanyi Sung Si Kyung, Park Ji Hyun berbagi tips dietnya.

Sebelumnya, Park Ji Hyun pernah memiliki berat badan 78kg hingga 80kg pada saat usia 20 tahun.

Makanan yang dikonsumsinya pun sembarangan seperti mie instan, dalam sehari ia bisa menghabiskan 6 bungkus sekaligus.

Ditambah lagi, pada saat masih di bangku sekolah, ia suka membeli banyak cokelat untuk cemilan, makan siang pun tak lupa, ditambah memesan makanan delivery untuk dimakan malam harinya.

Baca juga: 5 Potret Aktris Korea di Buku Tahunan, Han So Hee hingga Kim Ji Won, Siapa Tercantik Semasa Sekolah?

Namun, kini ia berhasil menurunkan berat badan hingga 30kg, sangat menakjubkan dengan tubuh ideal yang saat ini.

Pengakuan Park Ji Hyun, ia menemukan satu jenis olahraga yang sangat disukai dan konsisten ia lakukan yaitu balet.

Ia mengaku kalau sangat menyukai dengan olahraga balet, sehingga ia rutin menekuninya.

Tak lupa sesekali ia mengunggah di Instagram pribadinya, pada saat melakukan olahraga balet.

Sedangkan untuk pilihan makanan, ia mengurangi konsumsi karbohidrat dan natrium.

Kini ia lebih fokus pada makanan protein sebagi kunci kesuksesannya.

Park Ji Hyun sendiri mengungkapkan bahwa ia tidak terlalu menyukai roti atau nasi, namun ia lebih tergoda dengan makanan yang manis.

Terbilang sukses dengan dietnya yang turun drastis, disisi lain ia juga sedang mendalami suatu peran sehingga menjaga kesehatannya.

(TribunTrends.com/Darma)