Spill! Warning BMKG, Kondisi Cuaca Jumat 12 April 2024: Hujan, Petir, Badai di Jateng, Jatim, Jabar

TRIBUNTRENDS.COM - Warning BMKG, peringatan dini prakiraan kondisi cuaca ekstrem, Jum'at 12 April 2024, hujan, petir, badai di Jateng, Jatim, Jabar.

Di Indonesia, informasi prakiraan cuaca setiap daerah dikeluarkan oleh Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG).

Setiap pagi, kita bisa melihat informasi perkiraan cuaca yang dikeluarkan BMKG. Prakiraan cuaca dilakukan oleh seorang forecaster (prakirawan cuaca).

Pembuatan prakiraan cuaca juga dibantu dengan teknologi pemodelan prediksi cuaca berbasis komputer yakni model Numerical Weather Prediction (NWP).

Berikut ini prakiraan cuaca 33 kota di Indonesia pada Jumat (12/4/2024) hari ini.

Dikutip dari bmkg.go.id, Sumatera secara umum hujan ringan, namun Lampung, Sumatera Selatan, Bengkulu, Bangka-Belitung, Sumatera Barat, Jambi, Riau, Sumatera Utara, Kepulauan Riau, Aceh berpotensi hujan sedang.

Jawa secara umum hujan ringan, namun Jawa Timur, Jawa Tengah, Jawa Barat, Banten berpotensi hujan sedang.

Bali, NTB, NTT secara umum cerah berawan, namun Bali berpotensi hujan sedang, Nusa Tenggara Barat berpotensi hujan lebat.

Kalimantan secara umum cerah berawan, namun Kalimantan Selatan, Kalimantan
Tengah, Kalimantan Barat berpotensi hujan sedang.

Sulawesi secara umum hujan ringan, namun Sulawesi Selatan, Sulawesi Tenggara, Sulawesi Tengah berpotensi hujan sedang, Sulawesi Barat berpotensi hujan lebat.

Maluku dan Papua secara umum hujan ringan, namun Maluku, Maluku Utara berpotensi hujan sedang, Papua, Papua Barat berpotensi hujan lebat

Dikutip dari bmkg.go.id, berikut daerah-daerah yang perlu waspada potensi cuaca ekstrem, Jumat (12/4/2024):

Jangan ke luar rumah sebelum Anda baca dan simpan artikel ini. Data prakiraan cuaca diambil dari BMKG.go.id

Prakiraan Cuaca BMKG pada Jumat, 12 April 2024

Wilayah yang berpotensi hujan lebat yang dapat disertai kilat/petir dan angin kencang:

• Aceh
• Sumatera Utara
• Sumatera Barat
• Riau
• Kep. Riau
• Bengkulu
• Jambi
• Sumatera Selatan
• Kep. Bangka Belitung
  Lampung
• Banten
• Jawa Barat
• DKI Jakarta
• Jawa Tengah
• DI Yogyakarta
• Jawa Timur
• Bali
• Kalimantan Barat
• Kalimantan Tengah
• Sulawesi Tengah
• Sulawesi Barat
• Sulawesi Selatan
• Sulawesi Tenggara
• Maluku
• Papua Barat
• Papua

Wilayah yang berpotensi hujan yang dapat disertai kilat/petir dan angin kencang :

• Nusa Tenggara Barat
• Nusa Tenggara Timur

Tips Memperkuat Imun Tubuh saat Musim Hujan

1. Konsumsi Makanan Bergizi dan Seimbang

Nutrisi yang tepat sangat penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuh. Pastikan Anda mendapatkan asupan yang cukup dari vitamin C, D, zinc, dan nutrisi lainnya.

Buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein nabati atau hewani adalah sumber nutrisi penting yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Minum Air yang Cukup

Air membantu menjaga kelembaban tubuh dan mendukung fungsi organ-organ penting. Minumlah setidaknya 8 gelas air sehari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Air juga membantu dalam proses detoksifikasi tubuh, membersihkan racun, dan mendukung sistem kekebalan.

3. Olahraga Teratur

Berolahraga secara teratur tidak hanya baik untuk kesehatan jantung dan fisik, tetapi juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Lakukan aktivitas fisik yang Anda nikmati, seperti berjalan kaki, bersepeda, atau berenang, setidaknya 30 menit setiap hari.

4. Istirahat yang Cukup

Tidur yang cukup sangat penting untuk pemulihan tubuh dan memperkuat sistem kekebalan.

( TribunTrends.com/Tribunnews.com )